Lékárnička
Uvažujete o tom, že by se vám hodila na výpravy či výlety lékárnička? Nevíte ale, co by vlastně měla obsahovat a v čem ji nosit ? V tomto a ještě něčem navíc vám poradí tento článek.
Výpravy a výlety mohou přinášet spoustu krásných zážitků, ale mohou na nich nastat také nečekané problémy. Někdo zakopne a rozbije si koleno, řízne se nožem do ruky nebo ho bodne včela. A to nemluvíme o vážnějších zranění. V takových případech se hodí mít po ruce lékárničku a umět ji použít.
Jakou lékárničku
Když se rozhodnete pořídit si lékárničku, je dobré ujasnit si její účel. Lékárnička na horský přechod bude vypadat jinak, než lékárnička do auta. Bude mít také jiné vybavení.
Je dobré se také předem rozhodnout, pro kolik osob lékárnička bude sloužit. Lékárna na táborové marodce bude určitě větší než ta, kterou budete s sebou nosit na výpravy.
V čem lékárničku vozit
Vybrat správný obal na lékárničku může být někdy složitější než se zdá (něco jako vybrat správný batoh). Většinou záleží, k čemu lékárničku chcete a jaké jsou vaše dovednosti, protože není vhodné kupovat si záchranářský batoh, když sotva umím nalepit náplast. Pokud chcete mít malou lékárničku na nejzákladnější nebo urgentní ošetření, tak vám bude stačit úplně malý obal nejlépe přímo určený k tomu, aby se do něj dávaly zdravotnické potřeby, nebo můžete použít i po domácku vyrobený.
Důležité u všech lékárniček je, aby byly přehledné, ideálně nepromokavé, a aby se daly snadno a rychle otevřít (nesmí se vám zaseknout zip u lékárničky, když vám vedle kamarád krvácí). Koupené lékárničky jsou většinou rozkládací a mají více kapes (ideální jsou síťové, protože je do nich vidět) a ne jednu velkou, takže si zdravotnický materiál můžete rozdělit, jak chcete.
Já jsem zvolil takovou střední cestu, protože nechci s sebou tahat na výpravy obří lékárnu, ale zároveň chci mít možnost ošetřit i někoho jiného než sebe. Obal mám koupený (konkrétně Deuter first aid kit), protože nosit lékárnu v igelitovém pytlíku mi ( už i z vlastní zkušenosti) přijde zmatené a v krizové situaci nepřehledné.
Dá se koupit lékárnička již vybavená, ale pokud jste sami již trochu zběhlí v ošetřování doporučuji si koupit jen obal na lékárnu a pak dokoupit materiál dle potřeby.
Vybavení lékárničky a její použití
A co má obsahovat lékárnička? To se dozvíte v následující tabulce. Napřed je ale dobré znát obsah své lékárničky a vědět, k čemu se jednotlivé věci používají. Jako základní vybavení doporučuji toto.
- jehla – k vyndávání třísek
- náplast s polštářky
- náplast cívka – na přichycení všeho možného
- hydrogelové náplasti – na puchýře
- dezinfekce – malá lahvička na dezinfekci ran např. Betadine, Jodisol, Peroxid vodíku (ale pozor na alergie, Betadine a Jodisol sice méně pálí, ale látky v nich obsažené mohou někdy vyvolat alregické reakce)
- obvazy + pružné obinadlo
- trojcípý šátek – na fixaci končetin
- brufen – na bolest
- sterilní čtverec – na rány pod obvazy
- termoizolační fólie – hodí se k izolaci od vlhké země a zajištění tepelného komfortu
- gumové rukavice – bezpečnost především
- pinzeta – na vyndávání těles z rány
- nůžky – na odstřihávání všeho možného
- Endiaron, Enterol atp. – střevní potíže
- Ophtalmoseptonex – na výplach očí
- gel na popáleniny – na popáleniny
- gel na bodnutí hmyzem – např. Fenistil
- léky osobní potřeby – léky které užíváte pravidelně
Doporučení
A ještě pár obecných doporučení:
- Je dobré nosit lékárničku někde v batohu na dobře dostupném místě.
- Nezapomínejte lékárničku doplňovat pokud ji použijete.
- Nezapomeňte také někdy zkontrolovat datum expirace.
A na závěr, když už máte svou lékárničku vybavenou a víte jak ji použít, tak vám přejeme, abyste ji na svých výpravách a výletech nemuseli vytahovat příliš často.
